o que lhe queiram chamar.
O que verdadeiramente interessa aqui é manter o foco, a motivação, o empenho e o compromisso...
porque o resto está no "Google" :)
O sucesso depende, apenas e só, de se começar... e não se desistir.
Apenas isso.
Tudo o resto é "marketing"!... A dieta disto, a dieta daquilo, o sistema x, o método y... Credo... que canseira!!!
Há uma indústria brutal à volta do "você quer emagrecer?"... e quem quer vai tentando isto e aquilo e se tiver dinheiro tenta tudo, começa tudo, faz batota e por norma desiste antes de atingir o objectivo.
E como é que se consegue isso de não fazer batota?... de não desistir?
Passa por racionalizar... controlar emoções...
Sinceramente ainda não sei a "fórmula mágica", mas estou a trabalhar nisso ;)
Tens razão. O sucesso depende, apenas e só, de se começar... e não se desistir.
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