dezembro 08, 2014

-23 Kg em 4 meses...

E vamos a mais um balanço:

Em 120 dias... digamos 4 meses, perdi 22,8 Kg... digamos 23.
Reduzi a percentagem de gordura em 12,7
Aumentei a percentagem de massa magra em 1,5 e a de água em 11,7.

Faltam 7 kg... Digamos 7,2 kg ;)


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