No ginásio o meu treino começa sempre na "CrossRamp" (uma espécie de elíptica mas melhor) ao som da mesma música... "Feel the Pressure" (
Axwell) - um "remix" com as batidas que me dão jeito para ritmar o exercício (130 bpm) e cuja (pouca) letra diz
"You're on your own... Feel the pressure now..." (e o resto não tem nada a ver... lol)
Apenas para reforçar aquilo que já disse... Emagrecer "à séria" é essencialmente um
desafio pessoal em que a verdadeira responsabilidade tem de ser só nossa. Contar connosco e apenas e só connosco.
Esquecer os outros! Eles não vão ajudar...
Curiosidade no "remix"?...
Matar aqui ;)
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