janeiro 04, 2015

Peito de frango estufado

Peito de frango (120g cozinhado) - 180 Kcal
5g Azeite - 45 Kcal
90g Cogumelos laminados em conserva - 25 Kcal
100g Cenoura - 20 Kcal
Cebola e Polpa de Tomate - Kcal não relevantes

270 Kcal

Os cogumelos e a cenoura são salteados sem gordura... e o molho do estufado fica no tacho ;)


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