"Tendência para engordar"??!... PAREM!

Quem tem tendência para engordar, tem provavelmente é tendência para comer demais e/ou se mexer de menos... 
PAREM com isso e assumam a responsabilidade!

Enquanto se quiser acreditar que é essa "tendência" (algo aparentemente e confortavelmente incontrolável…) a responsável pelos quilos em excesso, NUNCA se terá a força necessária para “desengordar”.

Eu não tenho tendência para engordar. Nunca fui gorda. Engordei 30kg em cada gravidez, mas passados 6 meses já vestia as minhas calças preferidas. Ao longo da vida tenho oscilado de peso, mas dentro do “normal”… e agora aos 44 tenho 30 quilos para perder, ganhos em 2 anitos… E agora? 
Agora os defensores da “tendência” vão dizer:
“Ah tá bem... mas depois dos 40 sabes como é… todos passamos a ter tendência para engordar”. 

PAREM com isso!...  A “tendência para engordar” é um MITO, uma vez que apenas uma pequena parcela da população possui disfunções hormonais e/ou metabólicas que justificam uma efectiva facilidade para ganhar peso. 

Portanto, se acha que tem “tendência para engordar”… ponha, em consciência, a mão na consciência, e se ainda assim acreditar ter uma óbvia e incontestável “tendência para engordar”, marque HOJE uma consulta médica para a especialidade de ENDOCRINOLOGIA.

Mas se não… Se realmente e pensando melhor..., se calhar... a responsabilidade até é sua…
Então junte-se a mim e venha daí ;)

A escolha é sempre sua...